シヴァナンダ・ヨーガ・センター            Sivananda Yoga Vedanta Center Japan

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About the SYVC-Japan Center

The non-profit Organization Sivananda Yoga Vedanta  Center Japan teaches methods to attain physical, mental, and spiritual health through a classical system of Yoga.  Staff and teachers are volunteers working for World Peace.  All are welcome!

 

特定非営利活動法人である、シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダンタ・センター・ジャパン(SYVC-Japan)では、身体が健康で、心・魂が平安であるように、伝統的ヨーガの教えにそって、ヨーガを深く学んでいく場所です。

SYVC-Japanでは、すべてのスタッフ・講師が、ボランティアとして働いております。

5つのヨーガのポイントが教えの基盤となっております。

 

 

 

 

5 POINTS OF YOGA

 

5つのヨーガのポイントが教えの基盤となっております。

 

Proper Exercise (ヨーガのアーサナ・ポーズ)

Proper Breathing (プラーナヤマ・呼吸法)

Proper Relaxation (シャバアーサナ)

Proper Diet (ヴェジタリアン・菜食)

Positive Thinking and Meditation (ヴェーダンタ哲学・瞑想)    

 

 

場所は変わりません〜!

                 

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LOCATION1002 Yoyogicityhomes, 5-26-5 Sendagaya, Shibuya,Tokyo

場所:渋谷区千駄ヶ谷5—265 代々木シティホームズ1002

電話:03-5969-8311